heheheh dah lama aku tunggu saat ini.. akhirnya pada petang tadi aku telah mengubah sesuatu di dalam hidup aku.. aku berjaya mendapat gred B didalam uji cergas.. sememangnya ia adalah satu cabaran yang sukar bagiku untuk mencapai ketahap ini. Berikut adalah keputusan UC yang aku perolehi pada petang tadi;
mendagu = 0
bangkit tubi = 51
lari 4x 10 m = 10.10s
Lompat = 245
lari 2.4km = 8.53m
namun aku masih belum berpuas hati lagi kerana aku masih lagi failed dalam acara mendagu.. aku tidak dapat melakukannya lagi. tapi walauapapun aku telah berjaya melepasi tahap gred C dan aku juga berada dalam keadaan selamat daripada tindakan KFA warning untuk kali yang kedua.
mendagu = 0
bangkit tubi = 51
lari 4x 10 m = 10.10s
Lompat = 245
lari 2.4km = 8.53m
namun aku masih belum berpuas hati lagi kerana aku masih lagi failed dalam acara mendagu.. aku tidak dapat melakukannya lagi. tapi walauapapun aku telah berjaya melepasi tahap gred C dan aku juga berada dalam keadaan selamat daripada tindakan KFA warning untuk kali yang kedua.
No comments:
Post a Comment